منتديات بلو
مرحبا بك في منتدانا ... حللت اهلا ونزلت سهلا . من فضصلك سجل في المنتدى قبل المغادرة لتكون عضوا فاعلا فيه تفيد وتستفيد مع الحب والتقدير
منتديات بلو

سياسة . مقالات واخبار عامة . اعشاب ونباتات طبية . علوم عامة . طب . تاريخ . اسرة ومجتمع
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
AddThis Button END

مدير المنتدى

تنبيه : قد يظهر موضوع معين بعدة طروحات متنوعة بسبب تعدد وجهات النظر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» فوائد و اضرار الحمص
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأربعاء يوليو 05, 2017 4:51 pm من طرف Admin

» مواضع الحجامة الخاصة بكل مرض
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة يونيو 02, 2017 4:16 pm من طرف Admin

» 22 ماده سامه في منازلكم ...؟؟؟؟
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالثلاثاء مايو 23, 2017 2:43 am من طرف Admin

» فستق العبيد - الفول السوداني
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد مايو 14, 2017 10:06 am من طرف Admin

» حلف الناتو الشيطان الملعون
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت فبراير 18, 2017 7:02 am من طرف Admin

» العلمانية العلاج الوحيد لامن واستقرار الامم والشعوب
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس يناير 26, 2017 6:54 pm من طرف Admin

» تعرف على أنواع الصوص المختلفة وتاريخها
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس ديسمبر 08, 2016 12:47 am من طرف Admin

» بدايات الإسلام -الطبري-
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 8:05 pm من طرف Admin

» نادر قريط وغسيل السيرة المحمدية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 7:59 pm من طرف Admin

» متنكر في ثياب التنويريين....او اركلجة الخرافة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 7:53 pm من طرف Admin

» الآية التي سطا عليها محمد !
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 7:49 pm من طرف Admin

» هل أسكرت خديجة أباها لتتزوج من محمد؟
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 2:42 pm من طرف Admin

» المثقف المكي الذي هزم محمد
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 2:26 pm من طرف Admin

» في دحض مزاعم علمية القرآن...الحلقة الثانية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 2:05 pm من طرف Admin

» في دحض مزاعم علمية القرآن...الحلقة الاولى
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 1:58 pm من طرف Admin

» في دحض علمية القرآن....الحلقة الثالثة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 1:55 pm من طرف Admin

» في دحض مزاعم علمية القرآن...الحلقة الخامسة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 1:54 pm من طرف Admin

» في دحض مزاعم علمية القرآن...الحلقة الرابعة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2016 1:52 pm من طرف Admin

» تقضي على السعال، وتزيل أثار البرد العام.
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 24, 2016 7:14 pm من طرف Admin

» نباتات عامة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 21, 2016 9:33 am من طرف Admin

» باحث فلسطينى يفجر مفاجأة ..5 أحاديث بالبخارى ومسلم تبيح جهاد النكاح مع مقاتلى الجيش.. جدل واسع حول الكتاب الصادر ببيروت.. وتفاصيل قصة «لينا» العائدة من الجهاد فى سوريا
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس سبتمبر 29, 2016 9:00 pm من طرف Admin

» معلومه غاية في الاهمية وناجحة 100% للجلطه الدماغية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت سبتمبر 03, 2016 1:41 pm من طرف Admin

» تعانين من تساقط الشعر بعد الولادة؟..اكتشفي متى تتخلّصين من المشكلة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2016 4:40 am من طرف Admin

» السكري : الانسولين لم يعد كما كان عليه من قبل
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت يونيو 11, 2016 5:46 pm من طرف Admin

» ما هي المشروبات التي تخفض ضغط الدم؟
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة مارس 25, 2016 10:31 am من طرف Admin

» ماذا جرى في قصر الرحاب ومقتل العائلة المالكة في العراق ؟
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس مارس 24, 2016 4:44 pm من طرف Admin

» ما هي الخلايا الجذعية؟
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2016 8:36 pm من طرف Admin

» المضادات الحيويه .. المضاد الحيوى فوائد واعراض جانبية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد مارس 06, 2016 6:21 pm من طرف Admin

» قصة اليوم : أخبريني من إلهك
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس مارس 03, 2016 4:17 am من طرف Admin

» معنى كلمة ألقى حبله على غاربه
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت فبراير 27, 2016 8:36 am من طرف Admin

» طيار إيراني
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد يناير 10, 2016 4:38 am من طرف Admin

» جرائم المسلمين فيما بينهم فاي دين هذا الذي يقتل اتباعه بعضهم بعضا ؟
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت يناير 09, 2016 1:48 am من طرف Admin

» قصة ساجدة طلفاح مع دكتورة عراقية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 18, 2015 3:23 am من طرف Admin

» هل اختيار المجرم البغدادي في استفتاء كثالث ابرز شخصية في العالم اعتباط ؟
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 11, 2015 2:19 pm من طرف Admin

»  أدوية لبعض الأمراض الشائعة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس ديسمبر 03, 2015 7:32 pm من طرف Admin

» حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 02, 2015 9:29 am من طرف Admin

» بالصور/ مقتل عزت الدوري نائب الرئيس العراقي المقبور صدام حسين
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس سبتمبر 17, 2015 8:00 am من طرف Admin

» أطعمة تقوى الذاكرة وتحارب النسيان
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة أغسطس 28, 2015 5:53 pm من طرف Admin

» من قصص القحبات في التاريخ الاسلامي
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 11, 2015 6:58 am من طرف samirmars

» قصة الحكومات التركية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت أغسطس 01, 2015 4:48 am من طرف Admin

» فلسطين تطالب بتحرك عربي وإسلامي عاجل لإنقاذ القدس
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد يوليو 26, 2015 9:53 am من طرف Admin

» شهادة للتاريخ : الهجوم الرجعي في الموصل، وموقف عبد الكريم قا
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 14, 2015 7:50 pm من طرف Admin

» المستشرقون الجدد
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد يوليو 05, 2015 6:35 pm من طرف Admin

» اشهر اربعة عشر سطو وسرقة في التاريخ
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت يونيو 27, 2015 8:38 am من طرف Admin

» اعترافات فاطمة يوسف المنشقة عن جماعة الإخوان المسلمين
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد يونيو 21, 2015 8:53 am من طرف Admin

» عيد ياعيد باي حال ستعود ياعيد ؟
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت يونيو 20, 2015 8:10 pm من طرف Admin

» المالكي ينتقد الجيش ويحمل "المؤامرة" مسؤولية سقوط مناطق عراقية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت يونيو 13, 2015 11:28 pm من طرف Admin

» معلومات مع الصور تجهلها
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد مايو 24, 2015 8:57 pm من طرف Admin

» ماذا عليك تناوله من الاكلات الصحية لمقاومة المشاكل
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالثلاثاء مايو 19, 2015 7:57 am من طرف Admin

» اجمل خمسين امراة على مر التاريخ
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأربعاء مايو 13, 2015 5:31 pm من طرف Admin

» ملف السلطات
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالإثنين مايو 11, 2015 8:26 pm من طرف Admin

» العصائر.....................
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالإثنين مايو 11, 2015 7:43 pm من طرف Admin

» السندويتشات
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالإثنين مايو 11, 2015 6:40 pm من طرف Admin

» المخللات الطرشي
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالإثنين مايو 11, 2015 6:10 pm من طرف Admin

» داعش" وراء اقتحام سجن الخالص بالعراق
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد مايو 10, 2015 7:29 am من طرف Admin

» اخبار السيدة عائشة ام المؤمنون
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت مايو 09, 2015 8:30 pm من طرف Admin

» هنا سنأخذكم جوله حول تاريخ وحضاره للتعرف على آثار وادي الرافدين او سنسميه بـــــلاد الرافدين
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت مايو 09, 2015 2:05 pm من طرف Admin

» أبشع ادوات واجهزة وأساليب التعذيب .. في العالم
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت مايو 09, 2015 9:47 am من طرف Admin

» تاريخ بغداد
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت مايو 09, 2015 9:27 am من طرف Admin

» تسلسل زمني لأهم الأحداث في العراق
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس مايو 07, 2015 8:38 pm من طرف Admin

»  علاج الضعف الجنسى
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد مايو 03, 2015 4:26 pm من طرف Admin

» لهذه الأسباب يجب عدم رمي أكياس الشاي المستعملة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت مايو 02, 2015 9:19 pm من طرف Admin

» فوائد زيت بذر الكتان
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس أبريل 30, 2015 6:32 pm من طرف Admin

» فوائد زيت بذر الكتان
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس أبريل 30, 2015 6:14 pm من طرف Admin

» منشقة عن الإخوان المسلمين تكشف مفاجأة جديدة عن اعتصام رابعة العدوية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأربعاء أبريل 29, 2015 4:33 am من طرف Admin

» الامين والمآمون حكاية تاريخ، وعبرة زمن لمن يعيِها؟
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد أبريل 12, 2015 7:33 am من طرف Admin

»  الطائفية في العهد العثماني
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد أبريل 12, 2015 7:29 am من طرف Admin

» اخبار السيدة عائشة ام المؤمنين ؟
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد أبريل 12, 2015 7:10 am من طرف Admin

» المذابح والصراعات الدموية بين الخلفاء الراشدين
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد أبريل 12, 2015 6:52 am من طرف Admin

» المذابح والصراعات الدموية بين الخلفاء الراشدين
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد أبريل 12, 2015 6:50 am من طرف Admin

» بالدليل والبرهان 1
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت أبريل 11, 2015 8:55 pm من طرف Admin

» بالدليل والبرهان 2
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت أبريل 11, 2015 8:49 pm من طرف Admin

» القرآن يقتبس من أشعار أمرئ القيس
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت أبريل 11, 2015 8:39 pm من طرف Admin

» القرآن تحت تأثێرالشعر الجاهلي، أشعار أميّة بن أبى الصلت و أمرؤ قیس و ..
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت أبريل 11, 2015 8:13 pm من طرف Admin

» موسوعة حضارات العالم الاخيرة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس أبريل 09, 2015 5:12 pm من طرف Admin

» موسوعة حضارات العالم
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس أبريل 09, 2015 4:40 pm من طرف Admin

» موسوعة حضارات العالم
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس أبريل 09, 2015 4:20 pm من طرف Admin

» موسوعة حضارات العالم
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس أبريل 09, 2015 4:12 pm من طرف Admin

» موسوعة حضارات العالم
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس أبريل 09, 2015 4:11 pm من طرف Admin

» موسوعة حضارة العالم
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس أبريل 09, 2015 4:08 pm من طرف Admin

» موسوعة حضارات العالم
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالخميس أبريل 09, 2015 4:05 pm من طرف Admin

» اعلام الموسيقى والغناء الجزء الاخير
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة أبريل 03, 2015 9:36 pm من طرف Admin

» أعلام الموسيقى والغناء
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة أبريل 03, 2015 9:35 pm من طرف Admin

» اعلام الموسيقى والغناء
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة أبريل 03, 2015 9:28 pm من طرف Admin

» أعظم المقطوعات الموسيقية في تاريخ البشرية (1)
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة أبريل 03, 2015 8:55 pm من طرف Admin

» ليستة مؤلفين الموسيقى الكلاسيكية الغربية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة أبريل 03, 2015 8:21 pm من طرف Admin

» دبس الفليفلة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة مارس 27, 2015 4:09 pm من طرف Admin

» ملف المطبخ والاكلات التركية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة مارس 27, 2015 9:17 am من طرف Admin

» المخبوزات التركية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأربعاء مارس 18, 2015 10:38 am من طرف Admin

» تاريخ السبح
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة مارس 13, 2015 9:24 am من طرف Admin

»  تراث شعبي المسبحة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة مارس 13, 2015 8:56 am من طرف Admin

» نواع السبح العراقية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة مارس 13, 2015 8:32 am من طرف Admin

» افضل انواع السبح
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة مارس 13, 2015 8:07 am من طرف Admin

» مؤتمر اكاديمي دولي يبحث في مفاهيم الذات والاخر عند العراقيين
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالإثنين فبراير 02, 2015 11:59 am من طرف Admin

» مفاهيم خاطئة حول احتباس الماء في الرئتين
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالإثنين فبراير 02, 2015 11:10 am من طرف Admin

» اسباب تجمع المياه في الرئة
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالإثنين فبراير 02, 2015 10:58 am من طرف Admin

» العضاضة الشرعية السنية في الموصل الداعشية
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالأحد فبراير 01, 2015 9:25 pm من طرف Admin

» تجمع السوائل ( الماء في الرئة )
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت يناير 31, 2015 8:39 am من طرف Admin

» تجمع السوائل ( الماء في الرئة )
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالسبت يناير 31, 2015 8:14 am من طرف Admin

الإبحار
البوابة
الفهرس
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س .و .ج
ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
الإبحار
البوابة
الفهرس
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س .و .ج
ابحـث
المواضيع الأكثر شعبية
من قصص القحبات في التاريخ الاسلامي
الكرفس وفوائده وطريقة استخدامه
موسوعة اسماء الخضر والفواكه والبهارات للمطبخ
المدونون بين التسلييم بواقع الحياة ونبذ كوامخ الدين - ملف كامل
الحلبة ..مكوناتها..فوائدها ..علاجاتها
طريقة عمل كوردون بلو
طريقة عمل المحمرة
فطريات اللسان اسبابها وعلاجها ومدى خطورتها
نبذة مختصرة عن حياة ألشاعر جبران خليل جبران
زوج يعشق زوجته بجنون .؟.. ماهو سر السعادة الزوجية ؟
منتدى

شاطر
 

 حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


ذكر
عدد الرسائل : 2866
العمر : 75
localistion : my yahoo
empoi : متقاعد
loisirs : usa
منتديات بلون :
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Left_bar_bleue50 / 10050 / 100حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/02/2008

حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Empty
مُساهمةموضوع: حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير   حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 02, 2015 9:29 am

حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير





لا شكّ أن للسكر دور أساسي في تحضير الحلويات وتحلية المشروبات، ولكن ماذا لو قلنا لكِ أنّ إستعمالاته تتخطى حدود المطبخ نحو فوائد أخرى مذهلة؟ إذ بإمكانكِ إستخدامه في العديد من الأمور المفيدة في كافة أنحاء المنزل، والتي لم تخطر ببالكِ!
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير AAf0Jox إستخدامات غريبة ومفيدة للسكر
- المحافظة على باقات الورد: هل تريدين إطالة مدّة باقة الورد المقطوفة والموضوعة في الفازة؟ أضيفي القليل من السكر عند تغيير الماء في كلّ مرّة، مع وضع القليل من الخل أيضاً!
- إبعاد الأمراض الضارة عن النباتات: كذلك، إقضي على الأعشاب الضارة والأمراض التي قد تصيب نباتاتكِ من خلال رشّ القليل من السكر على التربة بين الحين والآخر!
- المحافظة على المأكولات: وللمحافظة على المعجنات والمخبوزات طازجة، أضيفي بكل بساطة إليها بعض مكعبات السكر عند وضعها في علب الحفظ المغلقة. بإمكانكِ فعل الأمر نفسه مع الأجبان، ذلك لإبعاد مشكلة العفن لوقت أطول.
- إزالة بقع الأعشاب عن الملابس: تجدين صعوبة في إزالة بقع الأعشاب الخضراء عن الملابس؟ إصنعي معجوناً من السكر والماء تطبقينه على البقعة لمدّة نصف ساعة قبل وضعها في الغسالة للغسل الإعتيادي!
- إزالة الشحم عن اليدين: تخلصي فوراً من البقع الدهنية العنيدة والشحم الأسود عن يديكِ من خلال إضافة القليل من السكر إلى سائل اليدين عند الغسل، وفركه مع القليل من الماء!
- إبعاد الحشرات: تريدين التخلص من الحشرات الطائرة وبالأخص النحل والبعوض؟ قومي بغلي كوبين من الماء مع نصف كوب من السكر والقليل من الفلفل الأسود. إسكبي المزيج بعد تبريده داخل قارورة بلاستيكية نظيفة، تقومين بإقتطاعها مسبقاً فتنجذب الحشرات الطائرة إلى داخلها وتعلق دون القدرة على الخروج! إليكِ تفاصيل صنع الفخ الفعال على الرابط التالي
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير 6c09b1bcffe979e2baccaef6fe792df480550a5a
تبحثين عن طريقة فعّالة للتخلّص من الحشرات من دون اللجوء إلى مواد كيميائية قد تتسبّب بأضرار صحيّة لكِ ولعائلتكِ؟ نأتيكِ بحلّ عملي وبسيط من حواضر منزلك، بإمكانكِ إعتماده مع مختلف أنواع الحشرات الطائرة، وبالأخص البعوض، ذبابات الفاكهة، والنحل... إنّه فخّ القارورة البلاستيكية!

كلّ ما تحتاجينه لتنفيذ هذا الفخ هو:
- قارورة بلاستيكية بسعة ليترين تقريباً (قارورة صودا مثلاً)
- مقصّ
- شريط لاصق
- سائل لجذب الحشرات: في حال كنتِ تريدين التخلّص من البعوض، إلجئي إلى العصير المحلى (عصير البرتقال)، خلّ التفاح أو الماء والسكر، أما إن كنتِ تريدين التخلّص من النحل مثلاً، فإختاري الماء مع القليل من سائل الجلي.
طريقة التنفيذ:

  • أولاً، قومي بتنظيف القارورة من أي مخلّفات داخلها، وإزالة الملصقات عنها بالإضافة إلى نزع السدّة

  • إعمدي إلى إقتصاص القارورة عند ثلثها العلوي كما في الصورة



حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير 7f79ee463eb2b1c925e760361d0609c192d87665

  • قومي بوضع السائل الجاذب للحشرات داخل الجزء السفلي من القارورة، وذلك حسب نوع الحشرات التي تريدين القضاء عليها.

  • الآن، إقلبي الجزء العلوي الذي قمتِ بإقتصاصه وضعيه داخل القارورة كما في الصورة

  • قومي بتثبيت أطراف الجزئين ببعضهما بواسطة الشريط اللاصقة

  • إحرصي على ألا يلامس الجزء العلوي من القارورة السائل، وذلك لترك المجال أمام الحشرات بالدخول

  • ضعي الفخ في المكان الذي ترغبين بالتخلّص من الحشرات فيه

  • سيقوم السائل بإجتذاب الحشرات لدخول الزجاجة، ولكنهم وبغريزتهم لن يستطيعوا الخروج منها وسيبقوا عالقين داخلها

  • عند إمتلاء الفخ، غلّفيه بكيس بلاستيكي تحكمين إقفاله وترمينه بعيداً

  • حيل منزليّة لطرد البعوض بعيداً عنكِ!

  • حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير 2fb740aea818bba94bb875fb181fccbe5148bb40
    لا تستطيعين النوم بسبب صوت البعوض وحكاك لسعاته؟ لا مشكلة بعد اليوم! إذ سنعلّمكِ بعض الحيل المنزليّة السهلة التي سنفّر البعوض وتبعده عنكِ وعن عائلتكِ!

    جرّبي إحدى هذه الطرق المضمونة وشاركينا تجربتكِ:
    *زيت النعناع البرّي: دراسات عديدة أثبتت أنّ للنعناع البرّي كما زيته قدرة كبيرة على طرد الحشرات بعيداً وخصوصاً البعوض، لذلك، طبٌّقيه بكميّة قليلة على بشرتكِ قبل النوم وإنعمي بليلة هادئة بعيداً عن اللسعات المزعجة!
    *خلطة خلّ التفاح: أسكبي في مرطبان ضغط كبير مقدار ليتر من خلّ التفاح ثمّ أضيفي إليه ملعقتين كبيرتن من كلّ نوع من الأعشاب المجفّفة التالية: المريمية، الروزماري، اللافندر، الزعتر والنعناع. أحكمي إغلاق المرطبان ورجيّه جيّداً لتمازج الأعشاب مع بعضها. اتركيه أمام ناظريكِ لمدّة أسبوعبن حيث تقومين بخضّه يومياً طوال تلك الفترة من دون فتحه. بعدها، قومي بتصفية السائل لإزالة الأعشاب منه، اخلطيه مع المقدار نفسه من الماء وإحفظيه داحل عبوة بخاخة في البراد، تستعملينها كلّما شئتِ لإبعاد أي نوع من الحشرات على جسمكِ أو حتّى على أثاث البيت!
    *الثوم: تناولي قدر ما تشائين من الثوم، فرائحته تنفّر الناموس بعيداَ، ولكن إحذري من العطش الشديد الذي قد يتسبّب به خلال النوم!
    *زيت السترونيلا: إنتبهي جيّداً إلى أنّ الفاعليّة تكمن في إستخدام مستخلص زيت السترونيلا الأصلي وليس الزيت العطري المتداول في الأسواق لتعطير المنازل برائحة السترونيلا، فذلك الأخير غير مناسب على الإطلاق للبشرة. طبّقي القليل منه على جسمكِ قبل النوم، وستلحظين أنّه حتماً من الطرق الأكثر فاعليّة في هذا المجال، كما انّكِ ستستفيدين منه على الصعيد الجمالي لفوائده على بشرتكِ!
    نوماً هنيئاً لكِ ولعائلتكِ!

  • خلطات منزلية لعلاج لسعات البعوض

  • حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Fdcd6532a392279fd24f92b591105119081d63c5
    كثيراً ما نعاني من لسعات الحشرات والبعوض خلال فصل الصيف، وكثيرة هي الأدوية والمراهم التي تعالج هذه اللسعات والحكّ الذي يرافقها. ولكن يجب ألا نسقط من ذهننا العلاجات المنزلية التي تضاهي فعاليتها في بعض الأحيان فعالية تلك الأدوية. ومن هذه العلاجات:

    -فرك مكان اللسعة بعصير الليمون ما يؤدي الى تطهيرها.
    -فرك مكان اللسعة بخل التفاح الذي من شأنه أن يهدئ الحكّ.
    -ترطيب مكان اللسعة بقليل من الماء ومن ثم فركه بالملح، فذلك يهدئ الحكّ مباشرة.
    -فرك مكان اللسعة بحامض الليمون كونه يحتوي على خصائص إضافية تُطهّر المنطقة الملدوغة من الجراثيم.
    -صنع معجونة من خميرة الصودا والماء، ومن ثم وضعها مباشرة على اللسعة فيتوقف الحكّ بعد دقائق.
    -وضع قرص رطب من الأسبرين على اللسعة للسيطرة على الإلتهاب.
    -إستخدام كيس من الشاي الساخن على مكان اللدغة لتخفيفها.
    أخيراً، يمكن الإستعانة بمعجون الأسنان على نكهة النعناع للتبريد وبالتالي لوقف الحكّ


[size=32]إستعمالات غريبة ومفيدة للملح![/size]
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير 13915c7d16d1eef1fd2a9470ff9ab351737ec380
إنّه المنكّه الأبرز الذي لا غنى عنه في مطبخه، فمن دونه باتت كلّ أطباقكِ بلا مذاق... ولكن لهذا المكوّن الحاضر في كلّ منزل إستعمالات مفيدة كثيرة تجهلينها، فلا تحرمي نفسكِ من فوائدها بعد الآن واطّلعي عليها مع عائلتي:

- إزالة البقع: تعانين من بقعة عنيدة يفشل مسحوق التنظيف في إزالتها؟ انقعي القماش بمحلول من المياه الفاترة والملح لمدّة ساعتين قبل وضعها في الغسالة.
- غسول للفم: لا حاجة لشراء غسول الفم من الصيدليّة، إذ بإمكانكِ صنعه في المنزل من خلال خلط ملعقة صغيرة من الملح مع المقدار نفسه من صودا الخبز في نصف كوب من الماء والمضمضة به.
- تطهير إسفنجات الجلي: احرصي على أن تبقى اسفنجة الجلي نظيفة من خلال نقعها لليلة كاملة في وعاء من الماء المملّح بشدّة.
- تنظيف أحواض الأسماك: إستعيني بالملح الشخن لتنظيف داخل أحواض السمك من خلال فركه بشكل دائري ثمّ شطفه جيّداً بالماء.
- التخلّص من النمل: ابعدي النمل عن منزلكِ من خلال رشّ القليل من الملح على الأبواب والمنافذ الخارجيّة التي قد تدخل منها الحشرات.
- إزالة رائحة الأحذية: قومي برشّ القليل من الملح داخل الأحذية الرياضيّة لإمتصاص الرائحة الكريهة!
- تسكين آلام الحلق: تعانين من التهاب وآلام في الحلق؟مضمضي بالقليل من الماء الفاتر المملّح لتسكين الألم طبيعياً.
- إختبار البيض الفاسد: امزجي القليل من الملح مع الماء البارد في وعاء وضعي في داخلها البيضة التي تريدين فحص صلاحيّتها. إن غرقت، فهي ما زالت صالحة، وإن عامت، فهي فاسدة ولا يمكن إستخدامها في الطبخ.
                                                5 إستعمالات غريبة تجهلينها للخردل!     
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير 06740af0b9c09b71e43d4730b62b4f49ff85d49d
تستلذين بطعمه الإستثنائي والحاد بعض الشيء، والذي يضفي من دون أدنى شكِ لمسة إستثنائيّة على كافّة الوصفات... إنّه الخردل، المكوّن الأساسي الحاضر في كلّ منزل حول العالم. ولكن، ماذا لو قلنا لكِ أنّ لهذا المكوّن إستعمالات مهمّة تتخطّى حدود المطبخ؟ إكتشفيها معنا ولا تتردّدي من تجربتها: للمزيد: 7 استعمالات غريبة ومفيدة للقهوة! *مسكّن لإزالة آلام الحلق: مكوّن طبيعي أثبتت فاعليّته الكبيرة في مجال علاج إلتهاب كما إحتقان الحلق وخصوصاً في تسكين الآلام. قومي بمزج القليل من الخردل مع قطرات من عصير الليمون، رشّة من الملح والقليل من العسل وأذيبيه داخل نصف كوب من الماء الساخن، ثمّ مضمضي بالمزيج لأثر فعّال وسريع. *حلّ سريع لإزالة رائحة أنفاس الثوم: تناولتِ للتو وجبة غنيّة بالثوم وتشعرين بالإحراج من رائحة أنفاسكِ؟ كلّ ما عليكِ فعله هو تناول ملعقة كبيرة من الخردل والمضمضة بها قليلاَ لتزول الرائحة بشكل نهائي. *ماسك لتنعيم البشرة: إستفيدي من الخردل على الصعيد الجمالي أيضاَ وطبّقيه كماسك على وجهكِ لمدّة 30 دقيقة ثمّ أزيليه بالماء البارد لتلحظي تحسناً ملفتاً في نعومة بشرتكِ كما إشراقتها. إنتبهي لعدم إستعمال الخردل في حال كانت بشرتكِ حساسة. *حمام لإرخاء العضلات وإزالة آلام الظهر: تعبتِ بعد يومٍ طويل من الجهد البدني والتمارين الرياضيّة أو أنّكِ بكلّ بساطة تعانين من آلام في الظهر والمفاصل؟ أضيفي كميّة من الخردل إلى مياه الإستحمام مع القليل من ملح البحر وإجلسي في حوض الإستحمام لمدّة 30 دقيقة كي تلحظي الأثر المريح والفوري. *منقوع لإزالة آلام القدمين: بعد نهار طويل من المشي أو الوقوف، تخلّصي من آلام القدمين من خلال نقعهما في وعاء من الماء الساخن وملعقتين كبيرتين من الخردل وذلك لمدّة 30 دقيقة!
7 استعمالات غريبة ومفيدة للقهوة!
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير 7069dfdef350ffd503eb681d331077e219b18914
رفيقتكِ في الصباح وفي الجلسات الممتعة، حيث أنّكِ لن تعرفي إستيقاظاً منعشاً من دونها؛ إنّها القهوة التي لا يخلو منها أيّ منزل، ولكن هل تعلمين أنّ لها فوائد كثيرة وإستعمالات غريبة تجهلينها؟ إكتشفي معنا أبرزها: إزالة روائح الثلاجة المزعجة: تشتكين من رائحة بقايا الطعام التي تفوح من برادكِ حتّى بعد تنظيفه؟ اسكبي في وعاء مفتوح بعض حبوب البن المطحونة واتركيها في البراد لمدّة يومين لتلاحظي أنّ الرائحة إختفت كلياً. إزالة السيلوليت: هل تعلمين أنّ معظم كريمات إزالة السيلوليت تحتوي كمكوّن أساسي على الكافيين؟ حضّري مستحضراً فعالاً وطبيعياً بنفسكِ من خلال مزج ملعقتين من القهوة مع المقدار نفسه من زيت جوز الهند وتطبيقه على بشرتكِ لدقائق ثمّ غسله. الحصول على شعر لامع: لا تتردّدي في تطبيق شراب القهوة البارد على شعركِ لمدةّ 20 دقيقة ثمّ غسله وستلحظين لمعانه ونعومته بعد أسبوع من الإستعمال اليومي. تقشير البشرة: فائدة جمالية أخرى للقهوة، حيث بإمكانكِ تحضير خلطة طبيعيّة من البن المطحون وزيت الزيتون لإزالة الجلد الميت وشدّ البشرة. إبعاد النمل: قومي برشّ القليل من القهوة المطحونة في المناطق التي تلحظين فيها أي ظهور للنمل وستلحظين اختفاء أي أثر له. اخفاء الخدوش في خشب الأثاث: شكّلي معجوناً من القهوة المطحونة والقليل من الماء الساخن وقومي بفركه على خدوش الأثاث حتّى تختفي تدريجياً. التسوق لشراء العطور: تشعرين أنّ الروائح تتمازج وأنّ حاسّة الشم تضعف لديكِ بعض تجربة عدد لا بأس به من العطور خلال التسوّق؟ إحتفظي داخل حقيبتكِ ببعض حبوب البنّ وتنشّقيها بين الحين والآخر لتعود إليكِ قدرة تمييز الروائح بسرعة قياسيّة! 
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير 90b34b1ae235e7963a4597d5a726a822a0952cdb
يعدّ شرب القهوة من أهم العادات اليومية لملايين الأشخاص حول العالم، كما أنّ العديد منهم لا يكتفون بفنجان واحد بل يستهلكون أقّله فنجانين في اليوم ما قد ينعكس سلباً على صحتهم مع مرور الأيام. ونظراً لكونك لا تستطيعين التخلّي عن قهوتك اليومية، إذاً لمَ لا تجعلينها أكثر صحة؟ إليك الطرق المناسبة للقيام بذلك:

*لا تفرطي في إضافة السكر إلى قهوتك: لا داعي من تذكيرك أنّ السكر يتسبّب بالعديد من الأمراض إضافة إلى تزويدك بكمية كبيرة من السعرات الحرارية قد لا تكونين بحاجة إليها، لذا حدّي من كمية السكر المستهلكة بدءاً من فنجان القهوة الخاص بك. حاولي خفض الكمية تدريجباً لتعتادي على المذاق الجديد.
*إختاري حبات البن العضوية وذات الجودة العالية: تماماً كالأطعمة، يمكن أن تختلف جودة البن بحسب الطريقة التي تمّ اتّباعها عند زراعته وتحضيره. ولأنّه عادةً ما يتمّ رشّ حبوب البن بمبيدات الحشرات ومبيدات الأعشاب، يُفضّل إختيار المنتجات العضوية كلّما كان ذلك ممكناً.
*لا تستخدمي المحليات الصناعية لتحلية قهوتك: قد تعدّ إضافة بدائل السكر إلى القهوة فكرة جيّدة عند احتساب السعرات الحرارية ولكنّها قد تكون قراراً غير صائب لصحتك؛ إذ أظهرت العديد من الدراسات أنّ المحليات الصناعية هي السبب في العديد من المشاكل الصحية.
*أضيفي القرفة إلى قهوتك: توفّر القرفة مذاقاً لذيذاً لقهوتك، هذا إضافة إلى أنّها تساهم في خفض مستويات السكر والكوليسترول والتريغليسيريد في الدم عند مرضى السكري.
*لا تضيفي الكريمة إلى القهوة: ستجنّبين جسمك كسب السعرات الحرارية والسكر والدهون إن امتنعت عن إضافة الكريمة إلى قهوتك. فماذا سيكون خيارك، القهوة بالكريمة أو من دونها؟
7 عادات تقضي على عمل جهازك الهضمي
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير 56f051717b09f76e852a91df9af76131d1f7e9a1
نرغب جميعنا بعملية هضم سريعة ومريحة ونحن نعلم أنّه بإمكاننا تعزيز هذه العملية من خلال اتّباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية ولكن لا تلومي جهازك الهضمي على زيادة وزنك إن كنت أنت السبب في إبطاء عمله! تعرّفي في ما يلي على 7 عادات تقضي على عمل جهازك الهضمي:

*قلّة النوم: للنوم تأثير على ثلاثة هرمونات تنظّم الشهية والإجهاد هي الـ"Cortisol"، "Grehlin"، و"Leptin". وعندما ننام فترة أقلّ من تلك التي يحتاجها جسمنا ليرتاح سترتفع مستويات الـ"Cortisol" و"Grehlin" وسينخفض مستوى الـ"Leptin" ما سيقمع الشهية ويؤثّر على توازن الطاقة في الجسم والجهاز الهضمي.
*تناول الكربوهيدرات البسيطة: لا تحتوي أطعمة الكربوهيدرات البسيطة (مثل الخبز والحلويات) على نسبة المعادن، الفيتامينات، والألياف كتلك التي تحتوي عليها الأطعمة الكاملة وعندها سيُضطّر الجسم إلى اللجوء إلى ما سبق وخزّنه ما يتطلّب مجهوداً أكثر لإتمام عملية الهضم.
*عدم شرب كمية كافية من الماء: إنّ شرب الماء يساعد عملية الهضم كما أنّ استهلاك كمية أقل من تلك الموصى بها يومياً (حوالى الليترين) سيخفّض نسبة إنتاجيتك وتركيزك.
*تفويت الوجبات الأساسية: لا تفوّتي الوجبات الأساسية وذلك لأنّ جسمك سيعتقد عندها أنّك تقومين بتجويعه ما سيدفعه إلى خفض عملية الأيض للحفاظ على الطاقة.
*التوتر الدائم: وفقاً للعلماء، إنّ عملية سوء الهضم تعود إلى عوامل نفسية مثل القلق والتوتر بحيث تؤدي إلى اضطراب الآلية العصبية التي تتحكم في انقباض عضلات المعدة والأمعاء.
*تناول الأطعمة المصنّعة: تحتوي الأطعمة المصنّعة على كمية كبيرة من السكر ما يؤثّر سلباً على عمل أنزيم الـ"Lipase" الذي نحتاجه جميعنا لحرق الدهون.
*الإفراط في تناول الدهون: من الصعب هضم الدهون ما يؤثّر سلباً على عملية الأيض بشكل عام. لذا حاولي خفض كمية الدهون المستهلكة!
[size=32]4 علامات تدلّ على عدم توازن بكتيريا الأمعاء[/size]
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير Ba985116b770065a2acbef7ef1eb801a1db3c33f
عندما تعانين من مزيج من متلازمة القولون العصبي، الالم العضلي الليفي (Fibromialgia) ، الحساسية، وتغيّرا ت المزاج، فكّري على الفور بعدم توازن بين الكائنات الدقيقة المتعايشة في القناة الهضمية والأمعاء. لماذا يحصل عدم التوازن هذا؟ قد يحصل ذلك بسبب المضادات الحيوية، الوجبات الغذائية منخفضة الألياف، والمواد المضافة بشكل غير منظّم في الأطعمة المصنّعة. ونتيجة لذلك، فإنّ البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي لدينا تموت والبكتيريا الضارة تتضاعف وتعرّضنا لزيادة في الوزن، العدوى، والأمراض المزمنة. إليك 4 علامات تشير إلى أنّك قد تعانين من خلل في توازن البكتيريا في القناة الهضمية:

*الاكتئاب أو القلق: يسمّى الجهاز الهضمي أيضاً بـ"الدماغ الثاني"! إنّ 80% من السيروتونين (أحد الناقلات العصبية التي تلعب دوراً مهمّاً في تنظيم مزاج الإنسان) في أجسامنا تُطلق من أمعائنا. لذا فإنّ الجهاز الهضمي مهم جدّاً للمحافظة على التركيز والمزاج الجيّد.
*حساسية الطعام: تعدّ الأمعاء من المحاور الرئيسية في الجهاز المناعي فهي المكان الذي يُنتج 70% من الأجسام المضادة التي تحارب الأطعمة المسبّبة للحساسية. ومن المفترض أن يقوم جهازنا الهضمي بحمايتنا من السموم والمواد المسبّبة للحساسية الغذائية ولكن عندما يحصل خلل في هذه المنطقة تدخل هذه السموم إلى مجرى الدم.
*متلازمة القولون العصبي أو النفخة الدائمة: إنّها الطريقة الأكثر شيوعاً ليشخّص الأفراد مشكلة في الجهاز الهضمي. كما يُعتقد أنّ الجهاز العصبي للأمعاء قد يكون أكثر حساسية لهذه المشكلة إن كان المريض يعاني من متلازمة القولون العصبي.
*زيادة الوزن: يُعتقد أنّ مشكلة السمنة وزيادة الوزن ترتبط بالالتهابات. لذا فإن كنت تأكلين السكريات والأطعمة المصنّعة فسيتمّ إستبدال البكتيريا الجيدة في الأمعاء بالبكتيريا التي تولّد السموم المسبّبة للالتهابات.
عندما تشعرين بأي أعراض غير طبيعية لا تتأخّري باستشارة طبيبك
[size=32]بعيداً عن الأدوية، كيف تتخلّصين من الحرقة؟[/size]
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير 734441d0ececc61d49edc656707a953a9737d245
الحرقة، يعاني منها العديد من الأشخاص ولكن ما سبل التخلص منها؟ للبعض قد يكمن الحل بتناول بعض الأدوية، أمّا البعض الآخر فقد يكتفي بتحمّل الانزعاج الناتج منها، ولكن للأسف لا تعدّ هاتان الطريقتان الحلّ لتجنّب الإصابة بالحرقة في المرة المقبله. لحسن الحظ، هناك طرق تساعدنا في محاربة الحرقة قبل أن تحصل ومن دون اللجوء إلى الأدوية... ما هي؟ من أين نبدأ؟ ابدأي بتغييرات بسيطة في نظامك الغذائي ونمط العيش:

* إن كنت مدخّنة، فأقلعي عن التدخين: يهيّج التدخين أغشية الحلق والمريء، وهذا ما لا يجب أن يحصل إن كنت تعانين من الحرقة. بالإضافة إلى ذلك، يضعف النيكوتين صمام المريء، ما يسمح للأحماض بالارتجاع ويتسبب بالحرقة.
* اختاري الطعام المناسب: بدلاً من تناول الأدوية للتخلص من الحرقة، أريحي جهازك الهضمي من الأطعمة الغنية بالأحماض والتي تؤثّر على الأنسجة. حاولي قدر المستطاع تجنّب القهوة، الثوم، الفليفلة، البصل، الطماطم، عصير البرتقال، والأطعمة الحرّيفة.
* امضغي الطعام جيّداً: يساهم كل ملليمتر من الجهاز الهضمي، بدءاً من مضغ الطعام في الفم، في عملية الهضم. فاللعاب يعدّل الحموضة ويمهّد الطريق لرحلة غير مؤلمة للطعام إلى المعدة. ولكن عند تناول الطعام بسرعة، لا يتمّ مضغ الأطعمة بما فيه الكفاية، فيتمّ عندها تفويت بعض الخطوات المهمة في عملية الهضم، الأمر الذي يؤدّي إلى الحرقة وعسر الهضم .
* خفّفي وقسّمي كمية الوجبات: كلّما ازدادت كمية الطعام في معدتك، استغرقت عملية الهضم وقتاً أطول ما قد يؤدّي إلى ارتجاع المريء والحرقة. لذا قسّمي وجباتك إلى عدّة وجبات صغيرة في اليوم وحاولي أن تتناولي العشاء قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من موعد النوم.
* لا ترتدي الألبسة الضيقة: يمكن أن تضغط الملابس الضيقة على معدتك ما قد يؤدّي إلى ارتجاع المواد الغذائية في المريء وبالتالي التسبب بانزعاج.
* أثناء النوم، ارفعي رأسك بوسادة إضافية ما سيساعد في الحفاظ على الأحماض في المعدة* المكان الذي تنتمي إليه!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rrawad.yoo7.com
 
حيلة بسيطة للتخلص من الحشرات وبالأخص البعوض! مع مزيد من النصائح تابع-ي-نا للاخير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بلو :: الفئة الأولى :: منوعات عامة-
انتقل الى: